maanantai 16. kesäkuuta 2008

oi kesä oi kesä

Jos ei Virosella ole kehumista, niin ei minullakaan. Alkaa pikkuhiljaa pelottamaan, että tässä kisassa ne suurimmat erotukset otetaan sitten elokuussa. Taidetaan molemmat olla kaalisoppadietillä, tai vichydietillä tai mitä niitä kummallisia pikakeinoja nyt onkaan.

Hassuja sattumuksia elämästä: kävin työhöntulotarkastuksessa ja tiedän jo entuudestaan mihin asiaan siellä kiinnitetään huomiota, painoon tietenkin. Tällä kertaa tuli taas elämää suurempia kysymyksiä hoitajan puolelta; "Niin, sinullahan on tuota ylipainoa, eikö totta?" - Hei, camoon, voiko hassumpaa kysymystä olla?? Kyllä joo, on sitä ja aika reilusti!! Olin myös esitietolomakkeeseen kirjoittanut, että ruokailutottumukset ja liikuntatottumukset ovat hyvin epäterveelliset. Seuraava toteamus: "Niin, liikuntahan auttaisi tuohon ylipainoon. - Ihanko totta?? En tiennytkään! Voi vitsi, miten tämä asia on voinut vuosien varrella jäädä kuulematta?

Ymmärrän, että tuollaisten hoitajien pitää olla hienovaraisia yms. Mutta jos asiakkaan asenne on, että tiedän kyllä olevani ylipainoinen ja tiedän kyllä, että mikä tässä on vialla. Omasta saamattomuudesta tämä on kiinni. Niin eikö silloin voisi puhua ihan suoraan, tyyliin: Niin, kun sinulla on nyt tuota painoa kertynyt, olisi hyvä jos alkaisit liikkumaan, se kun auttaisi.

Jälleen kerran olet tehnyt lupauksen itselleni, että kyllä tähän nyt kiinnittää enemmän huomiota. Viime viikko olikin ensimmäinen viikko kun paino ei pomputellut.. Jotain positiivista, kait:)?

Mutta hyvällä mielellä edelleen. Karkkia en ole syönyt läheskään niin paljon kun aiemmin joka välillä on tuntunut tuskaiselta. Koko ajan se on kyllä vähemmän mielessä, eli edistystä sillä rintamalla..

Jos Vironen lupasi sen kahdeksan kiloa, niin kait minunkin se pitää luvata.. Että en ainakaan kiloissa jää huonommalle puolelle..:)

-Räsänen

1 kommentti:

Anonyymi kirjoitti...

Mä oon kans painiskellut tän liikkumisasennevamman kanssa muutaman tovin.. Tulin siihen tulokseen tuota viisvuotiasta ikiliikkujaa katsellessa, että se on ihan sama, mitä sinne suuhun lykkää, kunhan liikkuu ihan koko ajan. Eli ens viikon askarteluohjaus tehdään sitten tauotta liikkuen, hypähdellen ja keinutellen. Eipä ainakaan lisää pääse kelluntavälineitä kummallekaan ympärille kertymään ;)